停下來,聽聽內心的情緒圓舞曲

停下來,聽聽內心的情緒圓舞曲

今天來談談情緒。
心理師分享的這段故事,也許讓你感覺似曾相識,無論你是那位大人,還是那位孩子。
為人父母絕對不容易,唯有先正視並穩定自己的情緒,才能好好照顧身旁的孩子。

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